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Green Smoothie

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「今朝のグリーンスムージー」

大葉と生姜がアクセントになってるグリーンスムージー。少し和テイストで、これもまたいけますね。組み合わせがいろいろ楽しめるので、だんだんハマってきました。野菜と果物の美味しい季節なので、たくさんいただきたいと思います。

<材料>
・大葉、生姜、ブドウ、キウイ、パイナップル、セロリ


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「今朝のグリーンスムージー」

とにかく最近の体調の良さはコレ。体に栄養がしっかりとまわり、スッキリと排出。1、2ヶ月ほど続ければ、体の様々な悪い数値が改善されそうです。


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「今朝のグリーンスムージー」

青リンゴがメインのグリーンスムージー。リンゴはどうしてもぼんやりしがちなのですが、リンゴ酢を足すことでしっかり味が引き締まり、目覚めに最適な一杯に。早朝のコンフェデ観戦の疲れを癒してくれます。

<材料>
・青リンゴ、セロリ、キウイ、ミント、リンゴ酢




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「今朝のグリーンスムージー」

意外にも続けているグリーンスムージー。ダイエットの効果や体調の改善が目に見えると続けるの楽しくなる。


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今日の材料はセロリとブドウとキウイ。セロリは筋ばったところも、ブドウは種も皮も、キウイも皮ごと。

<材料>
・セロリ、レッドグローブ、キウイ、ミント

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「セロリのグリーンスムージー」

今朝はグリーンスムージ。セロリとキウイとオレンジとミント。スムージーを飲み始めてから腸の調子がとっても良く、快腸です。

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