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Green Smoothie

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「ニンジンとプラムのグリーンスムージー」

栄養豊富なニンジンの葉を加えたグリーンスムージー。筋張っていて生では食べにくいニンジンの葉も、ブレンダーを使って細かくすれば、ぜんぜん平気。苦みもあるので、ハチミツを少し多めにして飲みやすくアレンジ。

<材料>
・ニンジン、プラム、ハチミツ、水


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