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Morning Quiche

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「朝パンキッシュ」

昨晩のあまり物を具材にしたキッシュ。小さめのスキレットに食パンを敷き、焼き野菜を並べ、卵+牛乳にカマンベール。スムージーだけではなかなか持たないので、今朝はしっかり食べておく。

<材料>
・ナス、トマト、ズッキーニ、卵、牛乳、カマンベール
・食パン、オリーブオイル、黒胡椒、などなど
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朝は忙しいけど、ちゃんとフォークとナイフで姿勢を正しくしていただきましょう。
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