Orange & Carrot

「オレンジとニンジンのスムージー」
今朝の一杯はオレンジ色のスムージにヨーグルトを混ぜ混ぜ。美容に健康にダイエットのために週イチでがんばってみよう。
<材料>
・オレンジ、ニンンジン、ミント、ヨーグルト、ハチミツ
ハンドミキサーとかジューサーとか、欲しいキッチン家電がいろいろ半額!!
「楽天スーパーセール」
買うならいまでしょ!

切った材料を容器に入れ、

ハンドブレンダーでガッガーッ
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